枸杞羊骨黑豆汤
枸杞羊骨黑豆汤
原料:羊骨250克,枸杞子15克,黑豆30克,大枣20枚,精盐适量。
枸杞羊骨黑豆汤的做法
1.羊骨洗净砸碎。
2.枸杞、黑豆、大枣分别洗净。
3.羊骨加水煮1小时,加入枸杞、黑豆、大枣同炖至熟烂,调入精盐即可。
爱心提示:隔日1次,可长期服用。能滋阴补血,填精生髓。适用于治疗再生障碍性贫血,可增强骨髓造血功能。
枸杞羊骨黑豆汤
原料:羊骨250克,枸杞子15克,黑豆30克,大枣20枚,精盐适量。
1.羊骨洗净砸碎。
2.枸杞、黑豆、大枣分别洗净。
3.羊骨加水煮1小时,加入枸杞、黑豆、大枣同炖至熟烂,调入精盐即可。
爱心提示:隔日1次,可长期服用。能滋阴补血,填精生髓。适用于治疗再生障碍性贫血,可增强骨髓造血功能。