能同吃

原因是：

在食用各类谷物、蔬菜的同时，饮用100克的红葡萄酒可以预防肠癌

吃蔬菜要注意什么

碱和蔬菜不能一起吃：碱与蔬菜同食会破坏蔬菜中维生素c。

蔬菜和红葡萄酒和谷物能一起吃：吃各类谷物、蔬菜，并适量饮用红葡萄酒可以预防肠癌

豆类和油脂类和蔬菜能一起吃：消耗体内原有的脂肪，是肥胖者的减肥餐

吃红葡萄酒要注意什么

花生和红葡萄酒能一起吃：红葡萄酒中含有气皮酮与阿司匹林等有益成分，前者属于抗氧化剂，后者有防止血栓的作用，两者结合可保心脏管畅通无阻，再吃花生可大大降低心脏病的发病率。

蔬菜和红葡萄酒和谷物能一起吃：吃各类谷物、蔬菜，并适量饮用红葡萄酒可以预防肠癌

花生米和红葡萄酒能一起吃：可保心脏血管畅通无阻，大大降低心脏病的发病率