能同吃

原因是：

三者烹饪在一起，具有滋补，降压．降脂，抗癌的功效．是心血管病，肥胖病者的理想食品

吃蘑菇要注意什么

腐竹和蘑菇能一起吃：蘑菇补气益胃，腐竹含大量磷脂，对血管有保护作用，青豆补脾益气，清热解毒，健身宁心。此菜植物蛋白含量高，营养丰富。

蘑菇和青豆能一起吃：蘑菇具有补气益胃功效，腐竹含大量磷脂，对血管有保护作用，青豆则可补脾益气，清热解毒，健身宁心。此3种食物若同时食用，其植物蛋白含量高，营养丰富。

蘑菇和腐竹能一起吃：蘑菇具有补气益胃功效，腐竹含大量磷脂，对血管有保护作用，青豆则可补脾益气，清热解毒，健身宁心。此3种食物若同时食用，其植物蛋白含量高，营养丰富。

吃草菇要注意什么

豆腐和草菇能一起吃：同食可作为高血压、高血脂患者的辅助食疗菜肴

口蘑和草菇能一起吃：滋补、降压、降脂、抗癌、减肥的理想食品

蘑菇和草菇和平菇能一起吃：三者烹饪在一起，具有滋补，降压．降脂，抗癌的功效．是心血管病，肥胖病者的理想食品