不能同吃

原因是：

红枣与海鲜同食，令人腰腹疼痛。

吃红枣要注意什么

红枣和桂圆能一起吃：二者均可促进气血化生，使面色红润、肌肉丰满，故适宜同食

桂圆和红枣能一起吃：桂圆具有养血安神的功效，红枣也是补血养血类的食物，若桂圆与红枣搭配食用，可为人体提供丰富的营养成分。对闭经有一定疗效。

荔枝和红枣能一起吃：荔枝具有散滞气、消腹胀、养肝、解毒、止泻等功效。荔枝与红枣搭配食用，主治脾虚腹泻。凡是内有实热或内火太甚者，不宜食用。

吃海鲜要注意什么

荆芥和海鲜不能一起吃：荆芥含挥发油，辛温芳香，鱼类气味腥，用酱豉咸寒的调味料烹调，必然削弱其药性。

红枣和海鲜不能一起吃：红枣与海鲜同食，令人腰腹疼痛。

海鲜和鸡蛋能一起吃：都是良好的蛋白质来源，提供丰富的锌、铁等微量矿物质