不能同吃

原因是：

生冷食物可加快肠蠕动的速度，从而降低维生素B2的吸收

吃维生素B2要注意什么

维生素B2和生冷食物不能一起吃：生冷食物可加快肠蠕动的速度，从而降低维生素B2的吸收

维生素B2和酒不能一起吃：同食可减少维生素B2的吸收。

维生素B2和生鱼不能一起吃：维生素B2与生鱼同食易导致腹泻。

吃生冷食物要注意什么

维生素B2和生冷食物不能一起吃：生冷食物可加快肠蠕动的速度，从而降低维生素B2的吸收