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菲菜和豆芽相克吗

能同吃

原因是:

解毒、补虚,通肠利便,有利于肥胖者对脂肪的消耗,有助于减肥

吃菲菜要注意什么

菲菜和豆芽能一起吃:解毒、补虚,通肠利便,有利于肥胖者对脂肪的消耗,有助于减肥

吃豆芽要注意什么

韭菜和豆芽能一起吃:韭菜有温阳解毒,下气散血的功效,绿豆芽有解毒的功效。韭菜配绿豆芽可解除人体内的热毒和补虚作用,有利于肥胖者对脂肪的消耗,加之韭菜含粗纤维多,通肠利便,有助于减肥。

猪肚和豆芽能一起吃:猪肚有补虚损、健脾胃的功效,可帮助消化,增进食欲;豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。两者搭配,常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌。  

猪肝和豆芽不能一起吃:猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c氧化,失去其营养价值

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