豆腐和鱼或海带相克吗
能同吃
原因是:
风味特别,营养极其丰富,可使人体对钙的吸收率提高20多倍,避免降低甲状腺功能
吃豆腐要注意什么
香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效
草莓和豆腐能一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效
生菜和豆腐能一起吃:减肥健美查
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