芹菜和蚬相克吗
不能同吃
原因是:
芹菜会将蚬中所含的维生素B1全部破坏
吃芹菜要注意什么
牡蛎和芹菜不能一起吃:牡蛎中锌的含量很高,有助于人体蛋白质和酶的生成;芹菜中含有大量水溶性食物纤维,会降低人体对锌的吸收能力。
菊花和芹菜不能一起吃:两者同食会引起呕吐。
核桃和芹菜能一起吃:可以润发明目养血。
吃蚬要注意什么
芹菜和蚬不能一起吃:芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中所含的维生素B1全部破坏
不能同吃
原因是:
芹菜会将蚬中所含的维生素B1全部破坏
吃芹菜要注意什么
牡蛎和芹菜不能一起吃:牡蛎中锌的含量很高,有助于人体蛋白质和酶的生成;芹菜中含有大量水溶性食物纤维,会降低人体对锌的吸收能力。
菊花和芹菜不能一起吃:两者同食会引起呕吐。
核桃和芹菜能一起吃:可以润发明目养血。
吃蚬要注意什么
芹菜和蚬不能一起吃:芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中所含的维生素B1全部破坏