能同吃

原因是：

吃黑木耳要注意什么

糖和黑木耳能一起吃：黑木耳是一种能益气强身的食物，若与红糖搭配同食，可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉，此饮品除补血之外，尚能促进末梢血液循环，可同时加入3～5片生姜同煮，更能有暖身的效果。食碱

蒜和黑木耳能一起吃：蒜对脾胃虚弱、泻肚、毒疮、水肿等病症肝辅助疗效；黑木耳有益气润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。两者同食，其效果更加明显。

柑橘和黑木耳能一起吃：柑橘与具有清热解毒的黑木耳搭配食用，对治疗痛经有一定的作用。

吃绿豆要注意什么

碱和绿豆不能一起吃：碱与绿豆同食会破坏营养成分。

盐和绿豆不能一起吃：有人在熬绿豆汤的时候喜欢加盐，一为烂得快，二为好吃。事实上，煮绿豆汤时加盐，不仅使绿豆中的水溶性维生素，如维生素B1、维生素B2等受破坏、而且对绿豆汤的清热解毒性能也有一定的不良影响。

绿豆和西红柿不能一起吃：红豆与西红柿同食，易伤元气，引起身体不适。