牡蛎不能和什么一起吃
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牡蛎和什么不能一起吃
牡蛎+
芹菜
：
牡蛎中锌的含量很高，有助于人体蛋白质和酶的生成；芹菜中含有大量水溶性食物纤维，会降低人体对锌的吸收能力。
牡蛎+
玉米
：
会阻碍锌的吸收。
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