西兰花不能和什么一起吃
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西兰花和什么不能一起吃
西兰花+
维生素K3
:
西兰花含有丰富维生素C,可降低止血药的疗效,所以服用止血药时不宜食用。
西兰花+
牛肝
:
牛肝中含有丰富的铜、铁离子,极易使维生素C氧化而失去原来的功效,所以两者不能搭配食用。
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