猪蹄和什么一起吃好
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猪蹄可以和什么一起吃
猪蹄+
醋
:
猪蹄是一种营养丰富的食物,但如果烹调不当,就会减少人体对其营养素的吸收。如果在烧猪蹄时,稍加一点醋,就可使猪蹄中的蛋白质易于被人体吸收利用,并使猪蹄骨细胞中的胶质分解,使其营养价值增加。
猪蹄+
丝瓜
:
丝瓜与猪蹄、香菇搭配食用,有养血通乳、滋润皮肤的作用。适用于产后贫血、乳汁不下、免疫功能降低。
猪蹄+
大巢菜
:
适合于治疗身体虚弱、梦遗、月经不调、腰膝酸软等病症
猪蹄+
章鱼
:
猪蹄含大量胶原蛋白质,有润肤泽肤、健美作用。章鱼与猪蹄同炖可加强益气养血的功能。
猪蹄+
胭脂菜
:
可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒、滑肠、补髓填精的功效
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