冬瓜和什么一起吃好
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冬瓜可以和什么一起吃
冬瓜+
鳖肉
:
甲鱼有润肤健肤、明目的作用。冬瓜富含B族维生素和植物纤维等,具有生津止渴、除湿利尿、散热解毒等功效。冬瓜中含有的丙醇二酸可防止人体脂肪堆积,多吃有助于减肥。
冬瓜+
芦笋
:
能清热、降脂、降压、抗癌的芦笋,配以甘淡清寒、清热利尿、解毒、生津的冬瓜,不仅清凉爽口,而且对人体有较好的保健作用。常食对高血压、高血脂、动脉硬化以及水肿、咳嗽、肾脏病、浮肿病、糖尿病、肥胖病等病症均
冬瓜+
红枣
:
补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒。常食可消除体内多余脂肪,具有减肥降脂的作用。
冬瓜+
蟹
:
冬瓜是减肥妙品,与其他瓜菜不同的是不含脂肪,含钠量低。与蟹肉同用,同具减肥健美之效,适用于’肾脏病、心脏病、糖尿病和肥胖症等患者食用。
冬瓜+
菜心
:
冬瓜与菜心同食清热解毒、减肥润燥。
冬瓜+
黑木耳
:
香莱与冬瓜、黑木耳搭配食用,有利水消肿、降压降脂之效,适用于高血脂、高血压等症。
冬瓜+
香菜
:
香莱与冬瓜、黑木耳搭配食用,有利水消肿、降压降脂之效,适用于高血脂、高血压等症。
冬瓜+
香菜
:
有利水消肿、降压降脂的功效。适用于高脂血症、高血压等症。
冬瓜+
火腿
:
常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素,对小便不爽有疗效
冬瓜+
甲鱼
:
他是具有润肤健肤、明目、生津止渴、除湿利尿、散热解毒,多吃还有助于减肥
冬瓜+
口蘑
:
利小便、降血压的功效
冬瓜+
海带
:
两者同食有降压,美容瘦身等功效
冬瓜+
芦笋
:
适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
冬瓜+
鸡肉
:
清热利尿、消肿轻身
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