荠菜和什么一起吃好
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荠菜可以和什么一起吃
荠菜+
鱼头
:
荠菜性平,徽寒,味甘,入心、肝、脾经。功能和脾利水、止血明目。
荠菜+
芝麻
:
荠菜有清热解毒、凉血止血、通尿利尿、清肝降压的作用。芝麻含有大量抗衰老的物质,丰富的蛋氨酸和赖氨酸,有利于防止头发质脆、干燥、易断的作用。
荠菜+
黄鱼
:
荠菜有利肝明目、利尿止血作用。黄鱼与荠菜同食,可治疗孕妇缺铁性贫血。
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