干姜茯苓粥
干姜茯苓粥
来源:《食疗百味》
原料:干姜3~6克,茯苓10~15克,粳米100克,红枣5枚,红糖适量。
干姜茯苓粥的做法
先煎干姜、茯苓、红枣,取汁去渣,与粳米同煮为粥,调入红糖。
用法:每日2次分服。
功效:祛寒除湿,温经通络。适用于寒湿腰痛。
干姜茯苓粥
来源:《食疗百味》
原料:干姜3~6克,茯苓10~15克,粳米100克,红枣5枚,红糖适量。
干姜茯苓粥的做法
先煎干姜、茯苓、红枣,取汁去渣,与粳米同煮为粥,调入红糖。
用法:每日2次分服。
功效:祛寒除湿,温经通络。适用于寒湿腰痛。