牛膝当归排骨汤
牛膝当归排骨汤
用料:牛膝15克,当归10克,排骨500克,葱、姜、精盐、鸡精、料酒各适量。
牛膝当归排骨汤的做法
1.牛膝、当归洗净。排骨洗净,剁成3厘米长的段。葱、姜洗净,用刀拍破。
2.将牛膝、当归、排骨、葱、姜、料酒放人锅中,再加清水适量,用武火烧沸后,再用文火烧30分钟,调入精盐、鸡精即可。
功效:活血化瘀,强筋健骨。适用于头痛眩晕、腰膝酸软、痛风等症。
牛膝当归排骨汤
用料:牛膝15克,当归10克,排骨500克,葱、姜、精盐、鸡精、料酒各适量。
牛膝当归排骨汤的做法
1.牛膝、当归洗净。排骨洗净,剁成3厘米长的段。葱、姜洗净,用刀拍破。
2.将牛膝、当归、排骨、葱、姜、料酒放人锅中,再加清水适量,用武火烧沸后,再用文火烧30分钟,调入精盐、鸡精即可。
功效:活血化瘀,强筋健骨。适用于头痛眩晕、腰膝酸软、痛风等症。