五豆汤
五豆汤
原料：青豆、芸豆、黄豆、红腰豆、黑豆各20克，生甘草10克，白糖适量。
五豆汤的做法
1．红腰豆、黑豆、芸豆、黄豆分别用清水泡发，青豆、甘草洗净待用。
2．汤锅内放适量清水烧开，放入五种豆子和甘草，大火煮开，再转用小火煮40分钟即可。
爱心提示：保健养生，美容养颜。黄豆中植物蛋白含量丰富，健脾宽中；青豆和中下气，利小便；黑豆养血补肾、祛风利水。
五豆汤
原料：青豆、芸豆、黄豆、红腰豆、黑豆各20克，生甘草10克，白糖适量。
五豆汤的做法
1．红腰豆、黑豆、芸豆、黄豆分别用清水泡发，青豆、甘草洗净待用。
2．汤锅内放适量清水烧开，放入五种豆子和甘草，大火煮开，再转用小火煮40分钟即可。
爱心提示：保健养生，美容养颜。黄豆中植物蛋白含量丰富，健脾宽中；青豆和中下气，利小便；黑豆养血补肾、祛风利水。
