防风通圣粥
防风通圣粥
原料:防风、连翘、麻黄、荆芥、白术、栀子、川芎、当归、白芍、大黄、芒硝、石膏、黄芩、桔梗、甘草各10克,滑石20克,粳米100克,姜丝、红糖各适量。
防风通圣粥的做法
1.除芒硝、滑石外,将各药分别焙干,共研成细末装入纱布袋。
2.将粳米淘净,加水1000毫升及药袋,大火煮沸后,转用小火慢熬成粥,下姜丝和红糖,至红糖熬熔即可。
功效:此粥疏风解表,清热泻下。适用于春季表里双感型感冒,症见恶寒发热、头痛眩晕、口苦口干、咽喉肿痛、大便秘结、小便短赤者。
防风通圣粥
原料:防风、连翘、麻黄、荆芥、白术、栀子、川芎、当归、白芍、大黄、芒硝、石膏、黄芩、桔梗、甘草各10克,滑石20克,粳米100克,姜丝、红糖各适量。
防风通圣粥的做法
1.除芒硝、滑石外,将各药分别焙干,共研成细末装入纱布袋。
2.将粳米淘净,加水1000毫升及药袋,大火煮沸后,转用小火慢熬成粥,下姜丝和红糖,至红糖熬熔即可。
功效:此粥疏风解表,清热泻下。适用于春季表里双感型感冒,症见恶寒发热、头痛眩晕、口苦口干、咽喉肿痛、大便秘结、小便短赤者。