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双参炖圆鱼

双参炖圆鱼

原料:人参2棵,水发刺参5只,活甲鱼1只(约750克),排骨200克,鸡块200克,葱姜块、盐、料酒、味精、八角、桂皮、花椒、香菜、胡椒粉各适量。

双参炖圆鱼的做法

1、活甲鱼宰杀去五脏,搓去黑膜,开水氽过洗净;排骨、母鸡斩块,开水氽过。取大汤盆将甲鱼、母鸡、排骨放入,加葱、姜上笼蒸2小时,取出排骨、鸡块做他用。

2、水发海参用开水焯过;人参洗净,用开水烫过。

3、取一大炒勺,放入鸡汤和甲鱼,再将人参、海参置甲鱼上,加入调料袋烧开入味,调味后上桌,随带胡椒粉、香菜碟同上桌。

煲汤网特别提示:人参、海参、甲鱼同属大补之物,此菜营养极为丰富。海参软糯,甲鱼烂软,味香浓而鲜美。

人参果的功效与作用

人参果除了具有高蛋白、低糖、低脂等特点外,还富含维生素C和碘、钼、铁、磷、硫、硒、锌等18种矿物质和人体必需的微量元素。尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素。人参果也富含铁元素,是天然的“补铁剂”。由于人参果富含人体所必需的营养成分和微量元素... [更多]

煲汤网小提示

桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力

鹿肉和人参能一起吃:鹿肉与人参、枸杞搭配食用,有填精补肾、大补元阳之效。适用于体虚弱、面色萎黄、四肢阙冷、腰膝酸痛、阳痿早泄等症。

关键字

人参汤人参粥人参做法

菜谱创建时间:2014-09-23 23:51:57

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