竹荪干贝汤
竹荪干贝汤
材料:干贝50克,竹荪20克。
竹荪干贝汤的做法
1.竹荪、干贝用水浸泡1小时,洗净c
2.竹荪切段,水拧干。
3.干贝下锅煲制20分钟后,加入竹荪,煮10分钟,加盐调味即可。
食疗功效:滋补强壮,益气补脑,宁神健体。
煲汤网特别提示:用温水浸泡竹荪可减少泡发时间。
竹荪干贝汤
材料:干贝50克,竹荪20克。
竹荪干贝汤的做法
1.竹荪、干贝用水浸泡1小时,洗净c
2.竹荪切段,水拧干。
3.干贝下锅煲制20分钟后,加入竹荪,煮10分钟,加盐调味即可。
食疗功效:滋补强壮,益气补脑,宁神健体。
煲汤网特别提示:用温水浸泡竹荪可减少泡发时间。