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玉米须薏仁粥

玉米须薏仁粥

材料:薏苡仁30克,玉米须50克,赤小豆15克

玉米须薏仁粥的做法

1.玉米须、赤小豆、薏苡仁分别用清水洗净,备用。

2.玉米须入锅,加适量水煎制10分钟,再放入赤小豆、薏苡仁,用旺火烧开后转用小火熬成稀粥即可。

功效:健脾祛湿,清热解毒。适用于黄疸性肝炎,湿重于热者。症见面目色黄、腕肋胀痛、头昏身重、食欲不振等。

玉米须薏仁粥

薏苡仁的功效与作用

薏苡仁含有蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素B、薏仁素、谷甾醇、碳水化合物等营养成分。功能:具有健脾补肺、清热、利湿的功效。适用于慢性腹泻,风湿疼痛,脾胃虚弱,咳嗽水肿等症。还可治疗消化道癌,增进食欲,改善一般情况,用以治疗扁平疣效果也很好。... [更多]

菜谱创建时间:2014-12-14 19:08:49

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