归芪板栗鸡汤
归芪板栗鸡汤
材料:当归10克,黄芪15克,板栗200克,乌鸡400克
调味料:盐2小匙
归芪板栗鸡汤的做法
1.板栗放入沸水中约煮5分钟,捞起剥膜、冲净。
2.鸡肉剁块,放入沸水中氽烫,捞起冲净。
3.将鸡肉、板栗、当归、黄芪盛入煲内,加水盖过材料,以大火煮开,转小火炖煮30分钟,再加盐调味即可。
此汤功效:祛寒保暖
适合人群:老年人。
归芪板栗鸡汤
材料:当归10克,黄芪15克,板栗200克,乌鸡400克
调味料:盐2小匙
归芪板栗鸡汤的做法
1.板栗放入沸水中约煮5分钟,捞起剥膜、冲净。
2.鸡肉剁块,放入沸水中氽烫,捞起冲净。
3.将鸡肉、板栗、当归、黄芪盛入煲内,加水盖过材料,以大火煮开,转小火炖煮30分钟,再加盐调味即可。
此汤功效:祛寒保暖
适合人群:老年人。