羊肉当归汤
羊肉当归汤
材料:羊肉175克,当归8克,枸杞少许
调味料:盐5克,香菜段3克
羊肉当归汤的做法
1、将羊肉洗净,切片;当归、枸杞分别洗净,备用。
2、汤锅上火倒入水,下入羊肉,大火煮沸,放入当归、枸杞,改小火煲至熟,调入盐,撒入香菜即可。
营养功效:恢复元气
当归有补气养血,温中暖肾作用。流产后适当食用羊肉可以帮助身体恢复元气。尤其适用于产后气血虚弱、习惯性流产者。
羊肉当归汤
材料:羊肉175克,当归8克,枸杞少许
调味料:盐5克,香菜段3克
羊肉当归汤的做法
1、将羊肉洗净,切片;当归、枸杞分别洗净,备用。
2、汤锅上火倒入水,下入羊肉,大火煮沸,放入当归、枸杞,改小火煲至熟,调入盐,撒入香菜即可。
营养功效:恢复元气
当归有补气养血,温中暖肾作用。流产后适当食用羊肉可以帮助身体恢复元气。尤其适用于产后气血虚弱、习惯性流产者。