手机美食城

首页 >煲汤>秋季养生汤

雪耳炖木瓜

雪耳炖木瓜

原料:雪耳25克,木瓜1个,北杏15克,南杏20克,冰糖适量。

雪耳炖木瓜的做法

1.雪耳用水浸透发开,再用水漂洗干净。木瓜去皮、籽,用水洗净,切小块状。

2.南、北杏去衣,用水洗净,连同以上原料:放入炖盅内.加入适量冰糖和适量滚开水,盖上盅盖,隔水炖至原料:熟透入味,即可食用。

雪耳炖木瓜

番木瓜的功效与作用

番木瓜是一种营养价值极高的高档水果,含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等,并富含17种氨基酸及多种营养元素,是一种百益而无一害的“果中珍品”。... [更多]

煲汤网小提示

莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用,对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效

木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效

关键字

木瓜汤木瓜做法木瓜炖排骨木瓜汤木瓜炖雪蛤木瓜银耳羹

菜谱创建时间:2011-12-24 11:33:00

—雪耳的做法—

—木瓜的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页