雀肉粥
雀肉粥
原料:麻雀3只,粳米100克,葱白2节,料酒少许。
雀肉粥的做法
麻雀去毛、内脏洗净切小块,入油锅中炒煮,加料酒稍煮,然后加入清水和粳米,文火煮粥,待粥好后入葱白,再煮片刻服食。每日1次,连食20天。
功效:健脾,补肾,壮阳。
适用:脾肾阳虚型慢性肝炎。
营养成分:粳米100克含蛋白质7克,脂肪2克,糖类76克,钙10毫克,磷200毫克,铁1.5毫克及维生素等,另雀肉含蛋白质、脂肪等。
雀肉粥
原料:麻雀3只,粳米100克,葱白2节,料酒少许。
麻雀去毛、内脏洗净切小块,入油锅中炒煮,加料酒稍煮,然后加入清水和粳米,文火煮粥,待粥好后入葱白,再煮片刻服食。每日1次,连食20天。
功效:健脾,补肾,壮阳。
适用:脾肾阳虚型慢性肝炎。
营养成分:粳米100克含蛋白质7克,脂肪2克,糖类76克,钙10毫克,磷200毫克,铁1.5毫克及维生素等,另雀肉含蛋白质、脂肪等。