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冬瓜鲩鱼汤

冬瓜鲩鱼汤

原料:鲩鱼1条,冬瓜、葱、姜、料酒各适量。

冬瓜鲩鱼汤的做法

1.将鲩鱼活杀,去鳞、鳃、内脏,洗净。将冬瓜去皮、瓤,切成块。

2.炒锅加油烧热,放鱼稍煎,加入料酒、冬瓜、精盐、葱、姜、清水,煮至鱼熟烂入味,拣出葱、姜,即可出锅。每周1~2剂,分次服用或佐餐均可。

功效:清热利水,降气消肿。适用于肝阳上亢所致头痛、头晕以及虚劳浮肿等症。

冬瓜鲩鱼汤

冬瓜的药用价值

冬瓜别名白瓜、东瓜、枕瓜、水芝、地芝、白冬瓜,为葫芦科植物冬瓜的果实。全国各地均有栽培。冬瓜是瓜菜中含脂肪最少的瓜菜,并富含丙醇二酸成分,能抑制糖类物质转化为脂肪成分,又因有较强的利尿作用,可增加减肥效果,故冬瓜有“减肥瓜”之称。... [更多]

煲汤网小提示

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

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菜谱创建时间:2012-02-20 00:39:21

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