补虚正气粥
补虚正气粥
来源:《圣济总录》
原料:炙黄芪30克,人参3~5克,粳米60克,白糖适量。
补虚正气粥的做法
将黄芪、人参切片,入冷水浸泡半小时,入砂锅煎沸。煎出浓汁后将汁取出,再复渣取二煎。将一、二煎药汁合并后再分两份,早晚各一份,同粳米加水煮粥,粥熟后入白糖。
用法:每早、晚餐空腹食用,5日为1疗程。疗程间隔2~3日。
功效:大补元气,疗虚损,健脾胃。适用于劳倦内伤,五脏虚衰,年老体弱,久病赢瘦,心慌气短,体虚自汗,慢性泄泻,脾虚久痢,食欲不振,气虚浮肿等~切气衰血虚之症。
注意事项:凡实证、热证者忌服。在服粥期间,忌食萝卜和茶。