木耳和什么一起吃好
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木耳可以和什么一起吃
木耳+
豆角
:
豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。鸡肉能填精补髓、活血调经。
木耳+
鱿鱼
:
含丰富蛋白质、铁质及胶原质,可使皮肤嫩滑且有血色
木耳+
黄瓜
:
同食减肥、滋补强壮、和血、平衡营养
木耳+
豆腐
:
同食益气、生津、润燥等作用
木耳+
猪腰
:
对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用
木耳+
芦荟
:
两者同食有通便清热,杀虫等功效,对糖尿病的治疗有很显著的疗效
木耳+
海带
:
两者同食有清热解毒,补中生津,降压,防动脉硬化,减肥等作用
木耳+
银耳
:
对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用
木耳+
豆角
:
益气养胃润肺、降脂减肥、活血调经
木耳+
卷心菜
:
补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病
木耳+
蒜苔
:
两者同食有益养胃润肺,凉血止血,降脂减肥等功效
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