能同吃

原因是：

两者同食有清热解毒，补中生津，降压，防动脉硬化，减肥等作用

吃木耳要注意什么

白萝卜和木耳不能一起吃：易引起皮炎。

豆角和木耳能一起吃：豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。鸡肉能填精补髓、活血调经。  

田螺和木耳不能一起吃：本耳性味甘平，除含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物元素(钙、铁，磷)之外，还含有磷脂、甾醇、植物胶质等营养成分。

吃海带要注意什么

生菜和海带能一起吃：促进铁的吸收查

甘草和海带不能一起吃：同食会发生不良的生化反应。

柿子和海带不能一起吃：海带和鞣酸量多的柿子和起食用，海带中的钙离子可与柿子等水果中的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适，所以海带不宜与柿子等水果一起食用