奶香南瓜饮
今天分享的料理,是美国南瓜汤的变形版【奶香南瓜饮】,南瓜是很好的食材,营养丰富味道还好,今天将传统南瓜汤做稍微的改动,做成每天都可以喝的南瓜饮品,在寒冷的日子里喝上一杯不仅可以暖身而且营养丰富。
奶香南瓜饮
原料:南瓜500克、洋葱四分之一个、无味道的植物油1汤勺、炼乳2汤勺、淡奶油30ML、肉桂粉少许、水500ML
奶香南瓜饮的做法
1.南瓜洗净去籽去皮切成小块、洋葱切成碎末备用。
2.锅中加入少许植物油,加入洋葱炒成透明色,加入南瓜翻炒并加入500ML水,盖上盖子小火烧10分钟直至软烂。
3.将锅中的食材全部倒入料理机中,加入肉桂粉(不喜欢可以不加)、淡奶油与炼乳搅打1分钟即可。