沙田柚柠檬汁

原料：柠檬1个、沙田柚500克

沙田柚柠檬汁的做法

1.将沙田柚的厚皮去掉，再适当去除内皮和子，切成大小适当的块。

2.将柠檬洗净，去皮，切小块。

3.将柚子肉、柠檬肉放入榨汁机内榨成汁即可。

营养功效

沙田柚性寒、味甘，有止咳平喘、健脾消食的作用；柠檬富含维生素C、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素等营养物质，有抵抗辐射、增强免疫力的功效。此款果汁适合上班族饮用。

饮料网小贴士

适当饮用即可，高血压患者不宜饮用此款果汁。