猕猴桃苹果汁 猕猴桃苹果汁 原料:猕猴桃2个、苹果1/2个、柠檬1/3个 猕猴桃苹果汁的做法 1.猕猴桃、苹果、柠檬洗净,去皮,切块。 2.把猕猴桃、苹果、柠檬和水一起放入榨汁机中榨成汁。 3.把果汁倒入杯中,冷藏即可。 营养功效 猕猴桃中维生素C的含量是水果中最高的,其含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种氨基酸和矿物质元素,都为人体所必需,对食欲不振、消化不良等症有良好的改善作用。此款果汁可以帮助缓解咳嗽症状。 饮料网小贴士 吃苹果时,最好先用水洗干净,削去果皮后食用。