紫菜补钙豆浆

材料：40克，大米15克，紫菜、小米各10克

调味料：葱、盐各适量

紫菜补钙豆浆的做法

1．将黄豆用清水浸泡10小时。紫菜、大米、小米分别洗净。葱切碎。

2．将上述处理好的用料一同放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆”键，煮至豆浆机提示豆浆做好。

3．在豆浆中添加少量盐调味，即可直接饮用。

营养功效：营养互补，增强钙质，健壮骨骼。