健脑茶

茶材：熟地、麦门冬、生枣仁各30克，远志6克。

健脑茶的做法

1．将所有茶材用水洗净；

2．把洗好的茶材放人锅中，加适量水，以文火煎煮10—15分钟，取汁饮用。

注意：建议每天l剂，代茶饮。

功效：熟地、麦门冬、生枣仁都具有滋阴补肾的功效，远志能安神益智。此方可补肾健脑，增强记忆力。