雪梨莲藕汁

原料：雪梨200克、莲藕200克、蜂蜜适量

雪梨莲藕汁的做法

1雪梨洗净，去皮、核，切丁后榨成汁。

2莲藕洗净，去皮，切碎后榨成汁。

3将雪梨汁、莲藕汁分别用纱布过滤，倒入同一杯子中，加入蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。

小贴士

莲藕富合维生素C，雪梨合有充足的水分，常饮此蔬果汁能防止黑色素沉积，排毒养颜。