木瓜牛奶蜜汁

原料：木瓜200克、牛奶150毫升、蜂蜜25毫升

木瓜牛奶蜜汁的做法

1将木瓜去皮、子儿。

2将去皮、子儿后的木瓜切成小块。

3将切成小块的木瓜与牛奶、蜂蜜一同放入果汁机，搅匀即可。

小贴士

现代医学发现，木瓜中合有一种酶，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功效。