生姜紫苏汤
生姜紫苏汤
原料：紫苏叶10克(鲜者25克)，生姜10克，红糖适量。
生姜紫苏汤的做法
将紫苏叶、生姜洗净，生姜切片，然后一起放砂锅内，加水150毫升，煎至100－120毫升，再加红糖调化，趁温饮服。每日1～2次，连用2—3日。
功效：胃肠型感冒初起。证见恶寒，头重痛，胸闷欲呕，腹胀泄泻，纳呆，四肢困倦，口淡不饮，小便清长，舌淡红苔薄白而润，脉浮紧。
紫苏叶性温，味辛气香，入肺、脾经，可解表散寒、理气宽中。与红糖、生姜合用，具有疏风散寒、解表和中的功效。
特别提示：若呕吐、腹泻甚者，加入藿香10克、陈皮6克同煎饮服；咽痛、门干渴、舌红者，不宜饮服。
