姜艾薏苡仁粥
姜艾薏苡仁粥
来源:《食疗百味》
原料:干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。
姜艾薏苡仁粥的做法
先将干姜、艾叶煎水取汁,然后加入洗净的薏苡仁煮粥。
用法:每日2次,温热食。
功效:温经化瘀,散寒除湿。适用于寒湿凝滞型痛经,症见经前或行经期少腹冷痛,得热痛减,经行量少,色暗有块,恶寒肢冷,大便溏泻,苔白腻,脉沉紧。
姜艾薏苡仁粥
来源:《食疗百味》
原料:干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。
姜艾薏苡仁粥的做法
先将干姜、艾叶煎水取汁,然后加入洗净的薏苡仁煮粥。
用法:每日2次,温热食。
功效:温经化瘀,散寒除湿。适用于寒湿凝滞型痛经,症见经前或行经期少腹冷痛,得热痛减,经行量少,色暗有块,恶寒肢冷,大便溏泻,苔白腻,脉沉紧。