旱莲草桑椹鹿肉汤
旱莲草桑椹鹿肉汤
用料：鹿肉200克，淮山6克，旱莲草6克，生姜2斤J4。
旱莲草桑椹鹿肉汤的做法
1．鹿肉洗净，切成中块。旱莲草、桑椹浸透洗净。
2．将全部用料放进炖盅，加水适量，把炖盅盖上，隔水炖之。
3．先用大火炖30分钟，再用中火炖50分钟，后用小火炖90分钟即可。
4．炖好后，取出药渣，加入适量油、盐、味精调味，即成。
功效：滋补肝肾，敛气宁神。
旱莲草桑椹鹿肉汤
用料：鹿肉200克，淮山6克，旱莲草6克，生姜2斤J4。
1．鹿肉洗净，切成中块。旱莲草、桑椹浸透洗净。
2．将全部用料放进炖盅，加水适量，把炖盅盖上，隔水炖之。
3．先用大火炖30分钟，再用中火炖50分钟，后用小火炖90分钟即可。
4．炖好后，取出药渣，加入适量油、盐、味精调味，即成。
功效：滋补肝肾，敛气宁神。
