荇菜粥
荇菜粥
原料:荇菜50克,粳米100克,白糖适量。
荇菜粥的做法
1.将荇菜摘洗干净,细切。粳米淘洗干净。
2.取锅放入清水、粳米,旺火煮沸后,加入荇菜,再用小火续煮至粥成,然后加入白糖调味后进食。
功效:清热,利尿。适用于热性体质,小便短赤,热淋,夏季多食。
荇菜粥
原料:荇菜50克,粳米100克,白糖适量。
荇菜粥的做法
1.将荇菜摘洗干净,细切。粳米淘洗干净。
2.取锅放入清水、粳米,旺火煮沸后,加入荇菜,再用小火续煮至粥成,然后加入白糖调味后进食。
功效:清热,利尿。适用于热性体质,小便短赤,热淋,夏季多食。