人参粥
人参粥
原料:人参3克(或党参15克),粳米50克,冰糖适量。
先将人参(或党参)研末,与粳米同入砂锅内加水煮粥,后放入冰糖。
用法:每日早晨空腹服用。
功效:益元气、补脾肺、抗衰老。
应用:元气亏损、脾肺气虚所致的形体瘦弱、气短懒言、容易感冒、食欲不振、慢性泄泻、心悸心慌、失眠健忘、动则气喘、自汗乏力、性机能减退等。老年气虚体弱者,常服能抗衰益寿。
注意:食粥期间,不可同时服食萝卜和茶叶。阴虚火旺及身体壮实者不宜服,本品以秋冬季节食之为佳,炎热的夏季勿食。
人参粥
原料:人参3克(或党参15克),粳米50克,冰糖适量。
先将人参(或党参)研末,与粳米同入砂锅内加水煮粥,后放入冰糖。
用法:每日早晨空腹服用。
功效:益元气、补脾肺、抗衰老。
应用:元气亏损、脾肺气虚所致的形体瘦弱、气短懒言、容易感冒、食欲不振、慢性泄泻、心悸心慌、失眠健忘、动则气喘、自汗乏力、性机能减退等。老年气虚体弱者,常服能抗衰益寿。
注意:食粥期间,不可同时服食萝卜和茶叶。阴虚火旺及身体壮实者不宜服,本品以秋冬季节食之为佳,炎热的夏季勿食。