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低脂番茄豆腐

今天做了番茄豆腐汤,🍲味道鲜美做法简单,家人都吃爱喝哦!

用料  

西红柿    2个
豆腐    1块
鸡蛋    2个
火腿肠    1根
好喝不长胖!番茄豆腐汤!味道鲜美又开胃!的做法  

西红柿放入开水里烫一下去掉外皮,切成小块,豆腐切丁,火腿切丁。锅里放入少许油,倒入西红柿,炒至软烂,倒入一勺生抽,少许白糖


一勺番茄酱,倒入3碗清水,倒入豆腐丁,火腿丁。水烧开后淋入少许水淀粉,淋入蛋液,煮开后放入适量盐,一小勺香油,出锅撒少许葱花就可以啦。

食补养胃,老胃病可以提前退休

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关键字

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菜谱创建时间:2020-06-02 16:02:26

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