归杞鸡肉汤
归杞鸡肉汤
原料：当归15克，枸杞子20克，鸡肉150克，调料适量。
归杞鸡肉汤的做法
将鸡肉洗净切块，当归、枸杞子洗净。一同放入碗内，加调料及清水适量，上笼蒸1小时，吃肉喝汤。每日1剂。
功效：温中益气、养血活血。
适应症：贫血。
当归对子宫的作用取决于子宫的功能状态而呈双相调节作用。正丁烯内酯能对抗组胺-乙酰胆碱喷雾所致豚鼠实验性哮喘。当归有抗血小板凝集和抗血栓作用，并能促进血红蛋白及红细胞的生成；有抗心肌缺血和扩张血管作用，并证明阿魏酸能改善外周循环... [更多]
煲汤网小提示
桂圆和当归能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物，若三者搭配食用，能为人体提供比较丰富的营养成分，对产后体虚乏力的有一定的疗效。
金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用，两者搭配食用，亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。
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菜谱创建时间：2012-10-21 14:05:03
