手机美食城

首页 >煲汤>减肥瘦身汤

扁豆木耳冬瓜汤

扁豆木耳冬瓜汤

原料:扁豆50克,黄豆50克,木耳25克,冬瓜500克,姜、盐各适量。

扁豆木耳冬瓜汤的做法

1.木耳用清水浸软,洗净,撕成小朵。

2.扁豆和黄豆洗干净。

3.冬瓜洗净,切厚块。

4.煲中放入适量清水煮开,下扁豆、黄豆、冬瓜、木耳、姜片,煮沸后改文火煲2小时,下盐调味即成。

爱心提示:清热利水,减脂瘦身。

燕麦也瘦身,你吃了吗

燕麦米是营养价值极高的杂粮之一,长期服用可以使你越来越漂亮,除此之外燕麦米还可以改善便秘,补肾等功能。口感Q弹软滑,非常适合早餐食用。其吃法也是多种多样,各有滋味燕麦米中含有多种酶类,这些酶可以延缓人体细胞... [更多]

煲汤网小提示

蘑菇和扁豆能一起吃:健肤、长寿

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

关键字

木耳做法扁豆做法冬瓜做法瘦身汤木耳汤扁豆汤冬瓜汤冬瓜粥冬瓜汤四季豆木耳做法冬瓜做法

菜谱创建时间:2012-12-13 11:38:48

—冬瓜的做法—

—瘦身的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页