花生红枣茅根汤 花生红枣茅根汤 原料:花生仁50克,红枣10余个,新鲜白茅根60克(或药店有售的干品20克)。 花生红枣茅根汤的做法 洗净,加水,文火煮40分钟,加冰糖30克,再煮1分钟,即成。 功效:有温补及健脾胃之功。 茅根的功效与作用 白茅根状茎含芦丁、白茅素、薏苡素、豆甾醇、菜油甾醇、谷甾醇。含有丰富的蔗糖、葡萄糖,少量果糖、木糖、枸橼酸、草酸、苹果酸、钾盐等。叶含山柑子醇等。... [更多]煲汤网小提示 黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。 红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效关键字 花生米花生糖花生做法红枣汤花生汤红枣粥八宝饭酥糖做法花生酱花生糖花生米红枣做法菜谱创建时间:2013-08-15 09:06:53 点击展开 ↓