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花生红枣茅根汤

花生红枣茅根汤

原料:花生仁50克,红枣10余个,新鲜白茅根60克(或药店有售的干品20克)。

花生红枣茅根汤的做法

洗净,加水,文火煮40分钟,加冰糖30克,再煮1分钟,即成。

功效:有温补及健脾胃之功。

茅根的功效与作用

白茅根状茎含芦丁、白茅素、薏苡素、豆甾醇、菜油甾醇、谷甾醇。含有丰富的蔗糖、葡萄糖,少量果糖、木糖、枸橼酸、草酸、苹果酸、钾盐等。叶含山柑子醇等。... [更多]

煲汤网小提示

黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效

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菜谱创建时间:2013-08-15 09:06:53

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