猴头菇灵芝汤 今天的这款汤是妈妈教我做的,她老人家知道我胃不好,听别人说猴头菇能养胃,所以有时间就过来给我煲汤喝,在不断的调理下发现真的挺有效果的,以前的胃疼、胃胀、消化不良都明显减轻了,所以我也不懒,隔段时间都会煲上这汤养养胃。不过最主要的还是要按时吃饭,呵呵呵。 猴头菇灵芝汤 主料:干猴头菇两朵、灵芝两朵、猪骨250克、姜片4片 猴头菇灵芝汤的做法 1.猴头菇用凉水泡1小时候泡发,用手指把猴头菇里的黄水尽量挤干,以免汤中有苦味。 2.灵芝洗净切成片用冷水泡10分钟,姜切片。 3.猪骨下开水锅里飞水,去除血泡沫。 4.把全部材料一同放进高压电饭煲里,按上煲汤键。 5.喝前加入适量的盐即可。 食补养胃,老胃病可以提前退休 大多数上班族由于饮食不规律,或是在应酬时暴饮暴食,很容易出现胃病。而所谓老胃病就是指消化性溃疡、慢性胃炎等病程长、易于反复发作的慢性胃病。老胃病与饮食的关系是很密切的,在药物治疗的同时,应配合以科 ... [更多]关键字 灵芝做法猴头菇猴头菇汤猴头菇灵芝做法猴头菇养胃汤菜谱创建时间:2013-11-14 12:23:14 点击展开 ↓