参薄石膏粥
参薄石膏粥
原料:党参10克,薄荷10克,麻黄3克,生石膏20克,生姜3片,粳米100克,白糖适量。
参薄石膏粥的做法
1.将生石膏敲碎,加水400毫升,先煎20分钟,后下党参、薄荷、麻黄和生姜片,再共煎20分钟,去渣收取浓汁;
2.将粳米淘净,加水800毫升,大火烧开后,转用小火慢熬成粥,放入白糖和药汁,调匀。
功效:此粥辛凉解表,疏散风热。适用于夏季体虚型或老年人感冒,症见发热、头痛、咽喉肿痛、咳嗽不爽、胸闷喘急者。
参薄石膏粥
原料:党参10克,薄荷10克,麻黄3克,生石膏20克,生姜3片,粳米100克,白糖适量。
参薄石膏粥的做法
1.将生石膏敲碎,加水400毫升,先煎20分钟,后下党参、薄荷、麻黄和生姜片,再共煎20分钟,去渣收取浓汁;
2.将粳米淘净,加水800毫升,大火烧开后,转用小火慢熬成粥,放入白糖和药汁,调匀。
功效:此粥辛凉解表,疏散风热。适用于夏季体虚型或老年人感冒,症见发热、头痛、咽喉肿痛、咳嗽不爽、胸闷喘急者。