夏枯草煲瘦肉

材料：夏枯草10克，猪瘦肉250～500克，盐适量。

夏枯草煲瘦肉的做法

将夏枯草和猪瘦肉共煲，肉熟后加适量的盐进行调味即可。

用法：吃肉喝汁，每天1次。

功效：可以清肝火、降血压，对高血压病患者熬夜后出现头晕、头痛及眼红症状有极佳的效果。