杂豆小麦粥
杂豆小麦粥
原料:小麦100克,绿豆、薏米各50克,红小豆25克,白糖适量。
杂豆小麦粥的做法
1.将绿豆、红小豆分别洗净,加水浸透;小麦淘洗干净。
2.将小麦、绿豆、红小豆一同放入锅内,添入适量清水,大火烧开,改小火煮至米烂成粥,调入白糖略煮即。
功效:清热解毒,去湿利尿。
杂豆小麦粥
原料:小麦100克,绿豆、薏米各50克,红小豆25克,白糖适量。
杂豆小麦粥的做法
1.将绿豆、红小豆分别洗净,加水浸透;小麦淘洗干净。
2.将小麦、绿豆、红小豆一同放入锅内,添入适量清水,大火烧开,改小火煮至米烂成粥,调入白糖略煮即。
功效:清热解毒,去湿利尿。