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猴腿鸡汤

猴腿鸡汤

原料:熟鸡腿肉150克,鲜猴头菇100克,鲜汤500克,香菜、酱油、精盐、花椒水、葱姜汁、植物油、湿淀粉各适量。

猴腿鸡汤的做法

1.将鸡腿去骨头,鸡肉切成条块,码在汤盆的一边;猴头菇撕成块,码在汤盆的另一边,倒入鲜汤500克,上笼用旺火蒸约15分钟,取出滗去汁;香菜15克洗净后,切成段。

2.锅置旺火上,放入鲜汤、葱姜汁、花椒水和酱油烧沸,加入汤盆内的鸡腿肉和猴头菇块再烧沸,盖上盖,改用小火焖烧10分钟左右,撒入精盐,用湿淀粉勾芡,加入香菜段,淋入明油,出锅装入汤盆内即成。

猴腿鸡汤

特点:原汁原味,鸡肉酥香,汤汁鲜美,滋补身体,消除疲劳,抗衰延年。

猴头菇的功效与作用

每100克鲜猴头菌含蛋白质16克、脂肪0.2克、膳食纤维4克、碳水化合物1.8克、灰分03克、核黄素0.05毫克、烟酸0.2毫克.抗坏血酸12毫克、钾3毫克、钠26.5毫克、钙13毫克、镁2毫克、铁2.7毫克、锰0.03毫克、锌036克、铜0.01毫克... [更多]

关键字

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菜谱创建时间:2011-10-25 13:42:06

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